
Escursione naturalistica al tramonto accompagnata da una lezione di yoga immersa nella natura. L'attività, aperta a partecipanti di ogni livello ed esperienza, sarà condotta da Barbara Rossetti dell'ASD Adesso Yoga, associazione da anni attivamente impegnata nella promozione del benessere e delle attività sul territorio treiese.
Al termine dell’attività non perderti una succulenta cena o gustosi taglieri a base di prodotti tipici da assaporare nel nostro giardino, chiamaci o scrivici su WhatsApp al 351 3578 561
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Itinerario su stradine, mulattiere o sentieri ben tracciati che non pongono incertezze o problemi di orientamento. Si svolgono solitamente al di sotto dei 2000 metri. Richiedono comunque una certa conoscenza dell’ambiente montano e una preparazione fisica alla camminata.
Estate
• Scarpe da trekking o da ginnastica
• Pantaloni lunghi o corti
• Sopra vestiti a più strati
• Cappello e crema solare
• Mantella o k-way
• Almeno 1,5 litro d'acqua
• Snack, frutta
Autunno / inverno / primavera
• Scarpe da trekking o da ginnastica
• Pantaloni lunghi
• Sopra vestiti a più strati
• Cappello e guanti
• Mantella o k-way
• 1 litro d'acqua
• Snack, frutta